Le calorie delle mandorle, le uniche che fanno dimagrire – Agricola Tricarico
Mandorle: valori nutrizionali, proprietà, benefici e quante mangiarne
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Besana - "30g di frutta secca al giorno, questo è il quantitativo ideale." A sostenerlo è uno studio pubblicato sull'England Journal of Medicine che ha dimostrato che il consumo di 30 grammi
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